

- 化粧が浮いて崩れやすくなった
- 洗顔の後に肌がつっぱる
- お風呂から上がった後に肌の乾燥を感じるようになった
若い頃は感じなかった肌の不調。年齢を重ねると皮脂の分泌が減っていくことで、肌が乾燥しやすくなります。


年齢に応じた肌のお手入れ「エイジングケア」に化粧水+乳液は必須。それでも肌が乾燥するようなら、化粧水+乳液+クリームとステップを重ねることが大事です。
乳液とクリームの違い、そして30〜40代のアラフォー世代におすすめの乳液・クリームをご紹介します。
30〜40代の保湿に必須!乳液とクリームの違い
乳液とクリームどちらも”水分が蒸発しないように蓋をする”保湿の役割。年齢を重ねて皮脂が少なくなると潤いをキープすることが難しくなるので、乳液やクリームで保湿をサポートします。

乳液はクリームよりも油性成分が少ないぶん肌に馴染みやすく、水分と油分をバランスよく与え、やわらかくなめらかな肌に整えてくれます。

クリームは乳液より油性成分が多いため、潤いをキープするエモリエント効果が高くなります。

潤いを閉じ込める保湿の役割は乳液よりクリームの方が高くなるため、乾燥を感じはじめたらクリームがおすすめです。
肌の調子は1年の間で変わっていきます。
- 脂っぽくなりやすい時には乳液のみ
- 乾燥を感じてきたら”こってり”クリーム
- それでも足りない時には乳液+クリーム
という風に肌の調子を見ながら肌ケアを変えていくのがおすすめです。
プチプラ派におすすめ保湿クリーム・乳液
プチプラな乳液・クリームはドラッグストアなど市販での取り扱いも多く、気軽に購入できる点がメリットです!
プチプラで贅沢成分!「リセプトスキンプレミアム」
Amazonレビュー・口コミでも高評価の「リセプトスキンプレミアム」は、ハイブランド化粧品のような成分入っています。

- EGF:ノーベル賞受賞成分
- プラセンタ:アミノ酸、ビタミン、ミネラル、酵素などを含む美肌成分
- スーパーヒアルロン酸:通常のヒアルロン酸の約2倍の水分を保持
- ナノコラーゲン:高分子コラーゲンをナノ化したもの
- レチノール誘導体:ビタミンAの一種
自社工場から直接お届けしているからこそ実現できている価格なので、ドラッグストアなどでは見かけないかもしれません。
これだけ入って、乳液は税込1,078円。ベタベタせず、肌馴染みの良いテクスチャでしっとりします。

クリームもベトベトしすぎず、混合肌で脂性肌よりの私の肌でも気持ちよく使えます。

成分の良さへの安心感と使い心地から、プチプラの中でも一番リピートしている満足感。こういう良い商品はもっと知られて、ドラッグストアでも購入できるようになると嬉しいです。
化粧水・乳液・クリームの3点がセットになっている商品もあって、さらにお得な価格で購入できます。
コスパ抜群!ルルルン 「プレシャスクリーム」
ドラッグストアや市販で、プチプラなフェイスマスクでお馴染みのルルルン。30〜40代には、ルルルンのプレシャスクリームがおすすめ。
テクスチャはカスタードクリームみたいで、少量でもスーッと伸び、柑橘系の爽やかな香りがほのかにして癒されます。容器も大人可愛いのが◎。

敏感肌の私の肌にも問題なく使え、こっくりとしたクリームが肌に密着している感じがして、次の日には肌がいつもよりしっとり。
朝晩使ってもなかなか減らずに長持ちして、数ヶ月たつのにまだ半分あるほど。コスパもよいし、リピートしたお気に入りの品です。
プチプラで試せるワンランク上の乳液・クリーム
ワンランク上のアイテムは、購入した後に”思っていた感じと違う”となったらもったいない!
安くで試せて、本商品を購入する際に大きな割引特典がついてくる通販の「お試しセット」を利用するのがおすすめです。
一流ブランド品質が1/3価格「アテニア ドレスリフト 」
アテニアはファンケルのグループで、ファンケル同様に信頼性が高いブランドです。特にスキンクリア クレンズ オイルがリアルな口コミでも大人気!(私も愛用。レビューはこちら)
アテニアのエイジングケアラインが、ドレスリフト。アテニアのドレスリフトシリーズには、肌本来の生命力を呼び覚ます共通成分が配合されています。
- 肌自体のハリや弾力を保つ力を引き出す「独自原料サーチュライザーS6」
- より早く確実に角層の奥へと浸透できる「極小サイズの発酵コラーゲン」
- 肌リズムに合わせて美しさを保つ「タイムブレスDN」
ドレスリフトのライン共通の香りは「ダマスクローズ」。
日中用の乳液は濃厚なミルクで、「ローマカミツレ」の香りがブレンドされています。

夜用のクリームはしっかりツノがたつテクスチャ。夜のお休みタイムに合わせた「オレンジ」の香りがブレンドされています。

時間がたっても、しっとりとした潤いが続くのを実感できる品質です。
アテニアはクレンジング・洗顔から優秀すぎるブランド。プチプラ価格1,527円(税込)でたっぷり2週間分の【アテニアドレスリフト14日間のハリ実感プログラム】をぜひ試して欲しいです!
- ローション 30mL
- デイエマルジョン 15mL
- ナイトクリーム 8g
- フェイシャルウォッシュ 30g
- スキンクリアクレンズオイル(アロマタイプ) 30mL(10日分)
肌の汚れがすっきり落ちることによって、潤う心地良さ…。クレンジングの大切さを実感できるはず。

高級オイル+アロマ香る癒し「ララヴィ」
ララヴィ
は、高級オイル仕立てのスキンケアシリーズ。
ララヴィのスキンケアアイテムそれぞれには美容分野で注目の高級オイルが配合されています。シフォンクリームに配合されているのは、美容成分の宝庫「カカナッツオイル」。

そしてララヴィでおすすめするポイントが、ステップを重ねるごとに変化するアロマの香りです。
ララヴィの香りを監修しているのは、世界の有名ブランドフレグランスを数多く手掛けてきたフランスのトップパフューマー、アラン・ベルジュ氏。

シフォンクリームは、甘さがありつつも爽やかなオリエンタルブーケの香りになっています。気持ちが満たされて、毎日これって幸せすぎるって、心から感じました。
ララヴィはトロトロと肌の上でとろけるクレンジングバームから感動の連続です。
アイテムごとに異なる香りにも癒されるので、ぜひ最初は『ララヴィ 7DAYSトライアル』のフルラインでお試しを!

ドラッグストアでも購入できるファンケルの「無添加エンリッチ」
ファンケルは、無添加の安心感から敏感肌の人にも選ばれているブランド。クレンジングオイル(レビュー)酵素洗顔(レビュー)やなど人気商品も多く、ドラッグストアや市販で見かけたことがある人も多いはず。
30〜40代におすすめなのが無添加エンリッチ。発売から1年で300万本突破したほどの人気ブランドです。
税込1,200円〜【無添加 エンリッチ ハリつや肌実感キット】でお試しできます。

